سلامتی و پزشکی

ویژگی های یک کوله پشتی مناسب برای سفر

ویژگی های یک کوله پشتی مناسب برای سفر

کوله پشتی مناسب برای سفریکی از بایدهای هر طبیعت گرد کوله پشتی اوست. بدون شک شما زمانی که رو به این فعالیت آوردید، اولین چیزی که به ذهنتان رسید وسایل مورد احتیاج آن بود. احتمالا شما یک سری لباس خریدید و شاید یک کوله پشتی نیز خریداری نموده اید که بتوانید...

8 تیر 1401
تور ارزان گرجستان: هتل و هاستل در گرجستان

تور ارزان گرجستان: هتل و هاستل در گرجستان

گرجستان کشوری در سواحل دریای سیاه با کوه های ناهموار و جنگل هایی فوق العاده دیدنی که در کنار تاریخ و فرهنگ پر تکاپوِی خود، دیدنی های زیادی برای جهانگرد ها داره. دو شهر تفلیس و باتومی در گرجستان به عنوان جهانگردی ترین شهر های اون شناخته میشن و از این نظر...

21 خرداد 1401
حضور جامع آذربایجان شرقی درپانزدهمین نمایشگاه بین المللی گردشگری و صنایع وابسته تهران

حضور جامع آذربایجان شرقی درپانزدهمین نمایشگاه بین المللی گردشگری و صنایع وابسته تهران

خبرگزاری خبرنگاران-مدیرکل میراث فرهنگی، گردشگری و صنایع دستی آذربایجان شرقی از حضور جامع استان در پانزدهمین نمایشگاه بین المللی گردشگری و صنایع وابسته تهران اطلاع داد.

6 خرداد 1401
7 ورزش ساده روزانه برای کاهش درد روماتیسم مفصلی

7 ورزش ساده روزانه برای کاهش درد روماتیسم مفصلی

در صورتی که به بیماری روماتیسم مفصلی دچار باشید، باید تلاش کنید فعالیت بدنی خود را افزایش دهید و به مقدار کافی ورزش کنید. ولی ورزش کردن همیشه هم ساده نیست و ممکن است به دلایل گوناگونی نتوانید وقت، انرژی و انگیزه کافی برای انجام آن داشته باشید. ورزش کردن...

6 اردیبهشت 1401
بازسازی آپارتمان: اولین بازسازی کامل دلفین های هم عصر دایناسورها!

بازسازی آپارتمان: اولین بازسازی کامل دلفین های هم عصر دایناسورها!

در پی کشف یک فسیل استثنایی و کاملاً سالم از یک ایکتیوسور، دانشمندان تمام داده های علمی درباره این جاندار دریایی هم عصر دایناسور ها را کنار هم قرار داده و برای اولین بار پیروز شدند یک بازسازی کامل از این جاندار دلفین مانند را ارائه دهند که می تواند نخستین...

5 اردیبهشت 1401
در سفر چه فعالیت و خورد و خوراکی داشته باشیم؟(بخش چهارم)

در سفر چه فعالیت و خورد و خوراکی داشته باشیم؟(بخش چهارم)

پرخوری در سفر ممنوعشما در سفر خود ممکن است که به علت عدم دسترسی به سوپرمارکت های همیشگی محل زندگی خود و همچنین کلاس های آمادگی جسمانیتان، خود را در یک رستوران در حال خوردن غذاهای چاق کننده بیابید. همچنین ممکن است که برنامه ریزی منظم و روزانه تان برای...

3 اردیبهشت 1401
تور آلمان: نمایشگاه های آلمان

تور آلمان: نمایشگاه های آلمان

آلمان کشوری که از لحاظ صنعت و پیشبرد های مالی و فرهنگی در سطح بالایی از جهان قرار گرفته و زیر ساهت های مناسبی برای تشکیل مراسم و نمایشگاه های علمی و فرهنگی دارد. باید بدانید که هر ساله نمایشگاه های بزرگ و بین المللی زیادی در شهر های مختلف این کشور برگزار...

30 فروردین 1401
راهنمای سفر به اکوادور

راهنمای سفر به اکوادور

راهنمای سفر به اکوادور و هر آنچه راجع به آن باید بدانید | Travel Guide To Ecuadorاکوادور کشور شگفت انگیزی است که در شمال غربی قاره آمریکای جنوبی واقع شده است. این کشور یکی از مجذوب کننده ترین کشورهای این منطقه است و دارای مجموعه ای از فرهنگ های بومی، معماری استعماری...

29 فروردین 1401
بازی رو دست به دست کن!

بازی رو دست به دست کن!

دیوار در راستای مسئولیت اجتماعی خود، کمپینی راه انداخته و از کاربران خود دعوت نموده تا با اهدای اسباب بازی دست دوم، به دسترسی بچه ها کم برخوردار به ابزار بازی کمک نمایند. در شرح این کمپین آمده: تجربه دلچسب کودکی و حظ بردن از آن، بدیهی ترین احتیاج هر کودکی...

27 فروردین 1401
چگونه در طول پرواز راحت بخوابیم؟

چگونه در طول پرواز راحت بخوابیم؟

با استفاده از این روش ها به راحتی در هواپیما بخوابیدواقعاً شاید هیچ چیز یک پرواز آرامش بخش نباشد. البه مگر اینکه جثه نحیفی داشته باشید و در جایگاه های کوچک هواپیما راحت بنشینید. و یا اینکه هزینه های پرواز برایتان اهمیت نداشته باشد و بلیط های تجاری تهیه...

2 فروردین 1401
تور ارزان مجارستان: پل زنجیر سچینی ، اولین کسانی که روی این پل قدم گذاشتند، مجارستان

تور ارزان مجارستان: پل زنجیر سچینی ، اولین کسانی که روی این پل قدم گذاشتند، مجارستان

پل زنجیر یکی از مشهورترین و زیباترین بناهای بوداپست است که بطور معلق بر رود دانوب قرار گرفته است.

26 اسفند 1400
پوشیدن یا نپوشیدن کفش در هواپیما؛ مسئله این است

پوشیدن یا نپوشیدن کفش در هواپیما؛ مسئله این است

حتما شما هم در پروازهای طولانی با دوراهی در آوردن کفش روبرو شده اید. تا به حال فکر نموده اید که کار درست کدام است، از پا در آوردن کفش یا نگه داشتن آن ها؟

24 اسفند 1400
تور ارزان ترکیه: سفر 2 روزه به مارماریس

تور ارزان ترکیه: سفر 2 روزه به مارماریس

شهر بندری مارماریس با طبیعت بکر و بی نظیرش یکی از شهرهای مهم کشور ترکیه است که سالانه گردشگران بسیاری را به سمت خود می کشاند؛ با برنامه سفر 2 روزه به مارماریس با خبرنگاران همراه باشید.

5 اسفند 1400
6 نشانه خاموشی در بدن؛ چرا نباید بیش از حد پروتئین مصرف کنیم

6 نشانه خاموشی در بدن؛ چرا نباید بیش از حد پروتئین مصرف کنیم

ابو علی سینا فیلسوف و پزشک ایرانی می گوید: هر چیزی مقدار کمش دارو، مقدار میانهش غذا و زیاد آن مضر است.

16 بهمن 1400
سفر چطور باعث شادی می گردد؟

سفر چطور باعث شادی می گردد؟

زمانی بود که سفر رفتن برای شاد شدن و روبه راه شدن چندان متداول نبود. بیشتر سفرها یا به قصد تحصیل بود یا دید و بازدید، یا درمان و کار. ولی هرچه زمان گذشت سفر به عنوان یکی از راه های موثر در شادی، بیشتر مورد توجه نهاده شد و حتی به حوزه پزشکی و روانپزشکی نیز...

12 بهمن 1400
لزوم افزایش برنامه ورزشی و تفریحات سالم در برنامه های آموزشی مدارس

لزوم افزایش برنامه ورزشی و تفریحات سالم در برنامه های آموزشی مدارس

خبرگزاری خبرنگاران-فرماندار ویژه شهرستان ری گفت: برنامه های ورزشی و تفریحات سالم در برنامه های آموزشی مدارس برای تمامی دانش آموزان افزایش یابد.

30 دی 1400
21 راه برای متوقف کردن مراقبت و اهمیت زیاد به همه چیز و همه کس

21 راه برای متوقف کردن مراقبت و اهمیت زیاد به همه چیز و همه کس

اهمیت دادن و مراقبت یک ضعف یا نقص نیست. برعکس، مراقبت نشان دهنده عشق و شفقت به خود و همه افرادی است که به آنها اهمیت می دهید.

29 دی 1400
مغز هسته انبه را بخورید!

مغز هسته انبه را بخورید!

سلامت خبرنگاران: مغز هسته انبه سرشار از خاصیت است.

14 دی 1400
خنجر تاریخی یک سرباز رومی کشف شد

خنجر تاریخی یک سرباز رومی کشف شد

ایسنا/ براساس آخرین خبرهای منتشر شده و گزارش های بدست رسیده، خنجر تاریخی یک سرباز رومی کشف شد.

11 دی 1400
FIT برترین و طبیعی ترین روش کاشت مو بدون احتیاج به جراحی

FIT برترین و طبیعی ترین روش کاشت مو بدون احتیاج به جراحی

اگر در پی یک روش دائمی و مطمئن برای موهای ریخته شده در سر خود هستید کاشت مو یک روش بسیار مناسب است.

10 دی 1400
تعداد: (222)