سلامتی و پزشکی

6 نشانه خاموشی در بدن؛ چرا نباید بیش از حد پروتئین مصرف کنیم
ابو علی سینا فیلسوف و پزشک ایرانی می گوید: هر چیزی مقدار کمش دارو، مقدار میانهش غذا و زیاد آن مضر است.

سفر چطور باعث شادی می گردد؟
زمانی بود که سفر رفتن برای شاد شدن و روبه راه شدن چندان متداول نبود. بیشتر سفرها یا به قصد تحصیل بود یا دید و بازدید، یا درمان و کار. ولی هرچه زمان گذشت سفر به عنوان یکی از راه های موثر در شادی، بیشتر مورد توجه نهاده شد و حتی به حوزه پزشکی و روانپزشکی نیز...

زلاتان: شاید با نوه پائولو مالدینی همبازی شوم!، از بازنشسته شدن می ترسم
ستاره سوئدی خط حمله میلان نه قصد تمدید قرارداد دارد بلکه می خواهد تا روز بازنشستگی اش در این تیم بماند.

لزوم افزایش برنامه ورزشی و تفریحات سالم در برنامه های آموزشی مدارس
خبرگزاری خبرنگاران-فرماندار ویژه شهرستان ری گفت: برنامه های ورزشی و تفریحات سالم در برنامه های آموزشی مدارس برای تمامی دانش آموزان افزایش یابد.

21 راه برای متوقف کردن مراقبت و اهمیت زیاد به همه چیز و همه کس
اهمیت دادن و مراقبت یک ضعف یا نقص نیست. برعکس، مراقبت نشان دهنده عشق و شفقت به خود و همه افرادی است که به آنها اهمیت می دهید.

تجربه کانادایی: دعوت از 4,750 متقاضی در جدیدترین پذیرش اکسپرس انتری
کانادا در جدیدترین پذیرش اکسپرس انتاری از 4750 متقاضی دسته تجربه کانادایی دعوت کرد تا تقاضای خود را برای اقامت دائم کانادا ارائه نمایند.

مغز هسته انبه را بخورید!
سلامت خبرنگاران: مغز هسته انبه سرشار از خاصیت است.

خنجر تاریخی یک سرباز رومی کشف شد
ایسنا/ براساس آخرین خبرهای منتشر شده و گزارش های بدست رسیده، خنجر تاریخی یک سرباز رومی کشف شد.

FIT برترین و طبیعی ترین روش کاشت مو بدون احتیاج به جراحی
اگر در پی یک روش دائمی و مطمئن برای موهای ریخته شده در سر خود هستید کاشت مو یک روش بسیار مناسب است.

برطرف و درمان چین و چروک صورت و چشم
برطرف و درمان چین و چروک صورت از وسوسه انگیزترین درمان هایی می باشد که در عصر امروز با روش های لیفت صورت و لیفت چشم و ... قرار گرفته است. هر کدام از ما ممکن است دچار چین و چروک صورت و چشم شویم. این مسئله ممکن است به دلیل های مختلفی رخ دهد که بعضی از آن ها اکتسابی...

برگزیده زیباترین【اشعار سهراب سپهری】که باید خواند
سهراب سپهری نقاش و شاعر قدیمی و ماندگار ایرانی در قالب نو، اشعار دلنشین بسیاری دارد. در این مطلب، ما به سراغ زیباترین اشعار سهراب سپهری رفته ایم که در ادامه می توانید آنها را بخوانید.

طرز تهیه کیک با سس عسلی و گردو؛ عکس مرحله به مرحله
امروزه بیشتر مردم علاقه دارند کیک و شیرینی های مختلف را در خانه تهیه نمایند تا از سلامت و کیفیت آن مطمئن باشند و در این میان تهیه کیک های متنوع برای عصرانه بسیار هوادار دارد.

چهار علامت مصرف بیش از میزان مکمل های غذایی
مصرف بیش از حد ویتامین ها و مکمل های غذایی می تواند عوارض جانبی ناخوشایند یا حتی جدی برای افراد داشته باشد.

فیبرومیالژیا چیست و چگونه درد آن را کاهش دهیم؟
فیبرومیالژیا سندرمی که با درد در نقاط تعیین در زمان خستگی، افسردگی و اضطراب همراه است.

این ویتامین ها مغز شما را تقویت می نمایند
هرچند مغز ما قویترین رایانه در سیاره زمین محسوب می گردد اما این رایانه قدرتمند نیز گاهی به خطا می رود. مهم نیست مغز ما چقدر قدرتمند است، آنچه اهمیت دارد این است که بدانیم این عضو احتیاج به جبران و احیای خود دارد تا بتواند قالب و توانایی خود را حفظ کند....

جمعیت زنان سالمند؛ رو به افزایش
تهران (پانا) - رئیس دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با اشاره به آمار و ارقام جمعیت سالمند کشور گفت جمعیت بانوان سالمند ایرانی در سال های اخیر رو به افزایش خواهد بود.

معرفی تخم شنبلیله و خواص درمانی آن
کاهنده کلسترول و قند خون و تقویت کننده قلب، گشاد کننده عروق و پیشگیری کننده از سکته قلبی، ضد سرطان و ضد میکروب، ضد التهاب و ملین، شیرافزا و اشتهاآور، ضد اسهال و محرک معده، ضد تب و کاهنده فشار

کاهش وزن فوری با ماست و شوید
یکی از این رژیم های سالم که شاید چیز زیادی راجع به آن نشنیده باشید، رژیم ماست است. رژیم ماست علاوه بر لاغری و کاهش وزن، به احیا روده یاری نموده و مسائل دستگاه گوارش برطرف شود. ماست باعث بهبود پوست، تقویت استخوان ها، تسریع فرایند جذب ویتامین ها و مواد...

نقش تغذیه در کاهش اضطراب
یکی از مسائل زندگی مدرن امروزی، اضطراب و استرس های ناشی از مسائل مالی و اجتماعی است. اینکه نقشه تغذیه در مدیریت اضطراب چیست و چه غذاهایی را در وعده غذایی خود بگنجانیم تا به تسکین اضطراب یاری کنیم.

تور استرالیا: باغهای شهری استرالیا
باغ استرالیایی در سال 2005 گشوده خواهد شد. طراحی این باغ به وسیله دو معمارمحوطه ساز، تیلر کولیتی و پل تامپسون ارائه شده است که در آن یک باغ شنی، یک باغ بزرگ خاطره انگیز با گیاهان پراکنده و آبگذر راک پول که نقش مهمی در فضای سبز استرالیا ایفاء می نماید؛...